写于 2017-10-08 12:05:19| bet98博艺堂老虎机| 专栏
岛上三分之一的人口已超过90岁。低强度的身体活动,健康的饮食......这部分是这种长寿的原因。作者:Marina Rafenberg发布于2017年9月27日上午6:31 - 更新于2017年9月28日上午9:45播放时间6分钟。为爱琴海东北部的Ikaria订户保留的物品,距离雅典约9小时,距离土耳其海岸几英里,全年都被风吹袭,并受到冲浪者的欢迎。这个拥有8,400名居民的山区岛屿(根据2011年的最后一次人口普查)覆盖着茂密的森林,以其生活方式和居民的特殊寿命而闻名。它确实是世界五大“蓝色区域”之一 - 撒丁岛,哥斯达黎加山区,日本冲绳岛和加利福尼亚州的洛马林达 - 那里的比例很高非老年人和百岁老人身体健康。在Christos,一个拥有300名灵魂的风景如画的村庄,商店在早上关闭并且通宵营业,Ioanna Proiou是众所周知的。 105岁时,经常回答同一个问题:“生活到100多年前的秘诀是什么? “我没有神奇的食谱。我从不放皱纹霜!她说,笑着戴上圆形眼镜。但是Ioanna提出了一个假设:“你必须要有很多爱,不要嫉妒别人,特别是要充满激情!创造是最好的药!当她在57岁时失去了她的丈夫,她“与织机再婚”,她从十几岁开始就将她的身心投入到她的激情中。 “如果我还活着,那是因为我一直忙于活动,我喜欢我所做的事情,”一位继续教新一代编织艺术的人说。在100岁时,Dimitris Kroussis也继续种植他的葡萄园并对他90岁的妻子在海边租给Armenistis的房间进行簿记。直到最近,他开车沿着蜿蜒的道路行驶。伊卡里亚,但她的三个孩子在一次交通事故后感到害怕。 “我们在伊卡​​里亚岛度过了非常艰难的时期。我们缺乏一切,我们学会了很少解决。我们互相帮助。如果有人有肉,他会与整个社区分享,或者我们会以物易物:我会把酒给我的邻居和他一些土豆。目前的危机,我们觉得这个原因很少! “前水手说。